ホーム > 市民のくらし > 健康・医療 > 心のSOS~ちょっと話してみませんか~ > 9月10日から9月16日は「自殺予防週間」です。
更新日:2025年9月8日
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自殺対策基本法において、毎年9月10日から9月16日を「自殺予防週間」と定めています。「誰も追い込まれることのない社会」の実現を目指し、国や地方自治体、関係機関が連携し、普及啓発活動をしています。
「ずっと思い悩んでいてつらい」「誰かに相談したいけれど誰に相談したらいいか分からない」など一人で悩んでいませんか?心のSOSは、「眠れない」「食欲がない」などの身体にもサインが出ます。「つらい気持ち」を一人で抱え込まずに、心配や不安なことを誰かに相談してみませんか?
また、家族や身近な人の様子がいつもと違うと感じた場合には、声を掛け、悩みに耳を傾け、気持ちを聞いてください。さらに、支援が必要なときには、支援先につなげ、温かく寄り添い、じっくり見守りましょう。
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